Психология курильщика
Борьба с курением одна из самых животрепещущих тем в современном мире. На самом деле курение это повсеместно встречающаяся проблема или же она просто раздута государством до масштабов бедствия, а на самом деле такой не является? Оглядитесь вокруг, посчитайте, сколько человек из Вашего окружения курит. Каждый второй или может быть каждый третий? «Никто» — ответите Вы, тогда я скажу: «Вы обманываете!» «Все!» — ответите Вы, и я не удивлюсь. Курят действительно все независимо от возраста, пола, образования. Школьники и пенсионеры; мужчины и женщины; рабочие и спортсмены, даже многие врачи, рассказывающие нам с экранов телевизоров о вреде курения, предлагающие медикаментозную и психологическую помощь, сами не могут бросить. Исходя из этого, можно сделать вывод, что это на самом деле сложно, практически не возможно, но я с этим категорически не согласна.
Практически 70% людей оправдывая свою привычку, говорят о том, что курят давно, и настолько привыкли, что уже жить не могут без этого. После таких высказываний напрашивается лишь один вывод: «Люди – вы наркоманы», иначе я это понять не могу. У человека и так полно потребностей данных от природы (есть, пить, спать, ходить в туалет и многие другие), все это своего рода зависимость, но как оказалось нам этого мало, мы придумываем себе новые. Алкоголики, наркоманы, курильщики, даже сладкоежки и шопоголики! На самом деле нам не нужно то, что не дала нам природа, ведь миллионы и миллиарды людей живут и не испытывают потребности в героине, табаке, тортах и ежедневных покупках. Так почему же тогда «наркоманы» так настаивают на своей беспомощности в борьбе со своими зависимостями?
Ответ во многих случаях намного проще, чем слабохарактерность или зависимость на физиологическом уровне, просто для многих людей это становится образом жизни. От алкоголиков слышишь «я «заливаю» горе», от наркоманов – «я «улетаю» от проблем и обыденности», а курильщики чаще всего «закуривают» стресс; и по их словам это помогает! Но на самом деле чаще всего курить начинают за компанию – «мнение толпы». Ведь не очень приятно в школе, когда все «классные и взрослые» идут курить за угол, сидеть в одиночестве в кабинете, или, на работе, продолжать делать дела, когда все ушли на «перекур»… И так всю жизнь, то друзья, то коллеги, то возлюбленные, «ведут» нас за собой. Тоже самое можно сказать и про родственников, вероятность того что ребенок, живущий в семье, где курит один из родителей, повзрослев начнет курить составляет около 60%, а в семье с двумя курящими родителями – 90%. Итак целые поколения сменяя друг друга «передают по наследству» эту вредную привычку.
Я не хочу в миллионный раз рассказывать Вам о вреде курения, все итак уже сказано. Ученые изучали, изучают и будут изучать последствия курения для организма. Но многие курильщики, то ли не слышат, то ли не понимают этого. Их не убеждают доводы врачей, результаты тестов… Часто приходится слышать от курильщика такую фразу: «Покажи мне свидетельство о смерти, в котором обозначено, что причиной смерти является курение, и тогда я возможно брошу». И опять же, это все пустые отговорки! Любой курильщик ощущает негативное влияние сигарет: одышка, пожелтение зубов… и даже таком крупном городе как Астана стоматология как правило бессильна как-то решить эту проблему. Но, почему то, мало кто считает это призывом к тому, чтобы бросить. А всё потому, что слишком тяжело признаться самому себе, что твоя пагубная привычка отравляет жизнь людям живущим рядом. Это постоянный запах табака, вызывающий отвращение у не курящего человека, огромные затраты из семейного бюджета и многое-многое другое.
Пообщавшись со многими курильщиками, я поняла одну простую вещь, что ничто, не угрозы, не слезы, не увещевания не помогут Вам в борьбе с курением близкого. Только понимание того что это вредно, крайне затратно и совершенно не нужно, поможет зависимому человеку расстаться с этой вредной привычкой.